MacrosPal Calorie Counter&TDEE

Aplikacja MacrosPal zawiera podstawowe informacje i narzędzia do tworzenia planu ćwiczeń i diety, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne, niezależnie od tego, czy tracisz wagę, budując mięśnie, rozciągając ciało, czy zwiększając wytrzymałość i elastyczność.

Nasz zespół dietetyków, trenerów osobistych i ekspertów IT opracował szereg narzędzi opartych na najnowszych badaniach i badaniach w zakresie zdrowia i kondycji, a także wpływu ćwiczeń na metabolizm i spalanie kalorii w organizmie.

▌ Aplikacja zawiera naukowo sprawdzone algorytmy, które umożliwiają zapoznanie się z następującymi zagadnieniami:

■ Oblicz kalorie dla utraty tłuszczu lub utraty wagi.

■ Oblicz wartości odżywcze (białko, węglowodany, tłuszcz) Zredukuj tłuszcz lub masę ciała w zdrowy i szybki sposób.

■ Oblicz procent tkanki tłuszczowej, aby poznać proporcję tłuszczu w ciele w metodach naukowych udowodnionych i dokładnych.

■ Oblicz stopy metaboliczne (BMR), abyś mógł poznać najniższe ceny, jakie twoje ciało potrzebuje, aby uniknąć ciężkiego rodzaju diety.

■ Obliczanie (BMI), aby poznać masę ciała i proporcję tłuszczu przechowywanego przez twoje ciało.

■ Idealne obliczenie masy ciała, aby poznać odpowiednią wagę, aby wyglądać zdrowo, delikatnie i harmonijnie (idealne ciało).

■ Oblicz dzienną ilość wody. Wiadomo, że woda jest głównym źródłem utraty wagi

Również woda oczyszcza organizm i skórę ze szkodliwych toksyn.

■ Mamy również stronę, która zawiera wszystkie te systemy ochrony zdrowia, w których obliczane są wszystkie powyższe wartości.

Wystarczy wpisać swój wiek, wagę i wzrost.

▌ Idealna waga nie zostanie osiągnięta bez ćwiczeń sportowych, które powinny być zdrowe odżywianie i zdrowe receptury przy zachowaniu nadmiarowych kalorii dziennie.

▌ Powinieneś wykonywać codzienne ćwiczenia, czy to cardio, chodzenie, bieganie, pływanie, podnoszenie ciężarów ...

Po pobraniu tej aplikacji będziesz mógł opracowywać zarówno plany żywieniowe, jak i harmonogramy, korzystając z różnych narzędzi dostarczonych przez tę aplikację.